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Ebook Shots Antioxidantes

Shots é um super concentrado de antioxidantes que estimulam alguns genes e fatores de transcrição envolvidos com mecanismos anti-inflamatórios. Os shots não precisam ser apenas pela manhã, podem ser ingeridos em outros horários do dia. Pela manhã por exemplo, garantem uma boa dose de antioxidantes e também uma rotina muito boa de autocuidado.

A maioria dos shots são mais ácidos (limão ou vinagre de maçã), isso é uma estratégia digestiva bem bacana já que quando criamos um ambiente ácido no estômago temos melhor ativação de enzimas que irão trabalhar para digerir os alimentos. Os shots também são uma excelente maneira de otimizar a ingestão de nutrientes, vitaminas e minerais, além de incluir ingredientes ricos em fitoquímicos e que muitas vezes têm propriedades digestivas, antibióticas, anti-inflamatórias, termogênicas e antioxidantes. 

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Ebook Shots Antioxidantes

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