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Mix de Nuts

Mix de Nuts Ingredientes: 1/4 copo de avelã 1/2 copo de nozes 1/2 copo de amêndoas 1/4 copo de caju 1/2 copo de pecan 1/4 copo de sementes de abobora 1/2 colher de sopa de gergelim 1/2 colher de sopa de papoula (opcional) clara de 1 ovo 1/4 colher de chá de stévia 1/2-1 colher de chá de pimenta cayena 1 colher de sopa de alecrim fresco bem picado sal ao gosto Modo de Preparo: Misture a clara bem com os temperos, sal e stévia. Misture todas as castanhas e sementes Junte as castanhas e sementes com a mistura de ovo e mexe para tudo ficar molhado Espalhe no papel manteiga ou papel silicone numa forma e leva ao forno em 160 graus por 25-30 minutos, até ficar com um bom cor. Deixe esfriar e guarde em um recipiente com fechamento hermético.

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