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Peito de frango empanado com farinha de coco e linhaça

Ótima opção para variar o franguinho de todo dia. A farinha de coco dá um toque especial no prato. O que você esta esperando para fazer esse peito de frango grelhado com farinha de coco e linhaça.

Ingredientes: 1 filé de peito de frango fino 3 colheres de sopa de farinha de coco 3 colheres de sopa de farinha de linhaça 1/2 limao 1 dente de alho pequeno picado Sal e temperos á gosto (curry, açafrão, pimenta, páprica)

Modo de Preparo: Tempere o filé de frango, se gostar adicione vinagre de maça ou outro cítrico como suco de laranja ou maracujá. Deixe descasar um pouco para pegar sabor. Misture a farinha de coco e farinha de linhaça. Passe essa mistura no filé. Leve ao forno em uma forma antiaderente por 20 minutos ou até ficar crocante dos dois lados. Se quiser faça na frigideira.

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