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Shake de Banana

Ingredientes: 1 banana 1 copo de leite de amêndoas canela à gosto 1 colher de sopa da tahine pitada de sal marinho 1colher de sopa da proteína vegana (opcional)

Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes com mixer ou no liquidificador e tome em seguida. Dica da nutri: Faça com banana bem madura congelada, fica mais cremoso

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