A nutri

Sou nutricionista formada pela Universidade Gama Filho. Tenho pós graduação em Nutrição Clínica, especialista em nutrição esportiva, Fitoterapia integrativa e modulação intestinal com foco em saúde da mulher, saúde hormonal e doenças auto-imunes. Íntegro em minha prática clínica as visões da Medicina Tradicional Chinesa e Ayurvédica. 

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Quem é a Ana?

Responder quem é a Ana não é tarefa fácil, tento evitar me definir pelo meu trabalho.
Me definir é um exercício constante, pois me considero uma pessoa sempre em movimento. Hoje eu sou mais trânsito do que posição definida. Só uma coisa é definitiva: A mudança. Darwin, já tinha cantado essa pedra séculos atrás. São só os adaptáveis que sobrevivem e prosperam.

Vou tentar…

A Ana é uma mulher. Uma mulher que se reconhece e se aceita dentro das suas imperfeições. Sou mãe, sou filha, neta, irmã, companheira e amiga. Vou da revista de moda ao livro de filosofia numa boa. Me tornei mulher no momento em que me tornei independente. Não sou de frescura e muito menos de compulsões consumistas. Tenho meu lado mulherzinha, choro quando tenho vontade, tenho TPM, não vivo sem meus hidratantes, aprecio o cavalheirismo, reconhecimento e gosto de andar de mãos dadas. 

Acho que a pergunta poderia ser quem eu quero ser. Quero me tornar o melhor que posso ser. Hoje eu me conheço mais do que há 10,20 anos atrás, quanto mais virtudes desenvolvo, maior minha realização.

Quanto mais sabedoria tenho, mais disciplina. Quanto mais disciplina, mais liberdade alcanço, quanto mais liberdade, mais alegria. Quanto mais alegria, mais prosperidade. Quanto mais prosperidade, mais generosidade. E assim o círculo de virtudes roda.
Prazer Ana !

Meu propósito

Sou nutricionista ! E independente das minhas especializações meu propósito é educar nutricionalmente o paciente, é entender através da escuta sua necessidade e traduzir em alimentação saudável. 

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#nutrianapaulamartins