Ingredientes: 2 colheres de sopa de azeite
1/2 xícara de semente de gergelim 1/2 xícara de semente de abóbora sem casca 1/2 xícara de semente de girassol 1/2 xícara de nozes partidas 1/2 xícara de castanha do Pará quebrada 1 xícara de amendoim
Sal, páprica doce, páprica defumada, cúrcuma, cebola e alho desidratada a gosto
Modo de preparo:
Refogue tudo em fogo baixo até ficar crocante. Espere esfriar e guarde na geladeira em pote de vidro por até 30 dias.
Adicione a granola nos ovos mexidos, omelete, sopas e saladas.
Commenti